3分3d计划 登录|注册
3分3d计划 >新闻 >重点新闻推荐

3分3d计划-3分3d

書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,煮好的白米,放冷一小時後就會出現抗性澱粉,升糖指數比糙米還要低,血糖起伏穩定,這是經由2000多人的試驗,能達到緩解不用藥的效果。而米飯不只白色,有色的「補血米」還可幫助養氣補冬,紫米與黑米都屬糙米類,都含有微量營養素對人體好,不過,李婉萍提醒,腎功能差的人,要切記有色的米不能吃,因為微量元素代謝有障礙,反而造成腎臟負擔。

記者邱于倫/綜合報導藝人侯昌明與曾雅蘭結婚多年,育有1子1女,家庭生活依舊幸福甜蜜,可說是演藝圈模範夫妻檔,不過演藝圈中也有流傳,侯昌明可說是對錢非常重視的人。不料近日卻在節目上被梁佑南爆料他管理開銷太獨裁,甚至連去汽車旅館的錢也不想花,還分享了「只能在車上」的故事,消息一出之後立刻讓所有來賓超震驚。▲侯昌明與曾雅蘭是演藝圈模範夫妻檔。(圖/翻攝自臉書)梁佑南在節目《小明星大跟班》中與侯昌明辯論,討論「夫妻金錢是否應該共有制」而她在辯論中爆料曾雅蘭曾有跟她提過「侯昌明連一杯養樂多都要計較!」一旁的吳宗憲更不斷點頭幫腔,沒想到梁佑南還分享「你連汽車旅館都不能進去,只能在車上,這樣很痛苦的!這樣是沒有品質的!」嚇得侯昌明差點不知道怎麼回應。▼▲侯昌明遭爆料開銷太獨裁,讓夫妻品質全失。(圖/翻攝自影片截圖)不過侯昌明也不甘示弱,認為單人管理錢其實也不算獨裁,只要雙方有討論一定可以輪流管錢「不是說今天決定是我,那我就算到80歲死了溝通家裡還是我來主導,不一定嘛!」而吳宗憲也詢問他「如果雅蘭哪天跟你說,你最近事業很不好,現在改由我來管錢,這樣你OK嗎?」侯昌明也表示當然OK,沒想到立刻被Sandy等其他來賓吐槽「怎麼可能!」

侯昌明省到無極限?曾雅蘭想去摩鐵 下場竟是在車上解決

▲醫師強調,如果透過不吃白飯減肥,這樣的觀念反而可能會越減越肥。(示意圖/取自pixabay)

另外,醫師強調,脾氣虛也會讓氣血跟著虛,月經量變少,再加上身體能量不夠,造成子宮收縮不足,有血擠不出來,經血排不乾淨,就有可能不孕,對女性來說可是一大傷害,如果想要透過避開攝取澱粉,大量吃肉和蛋白質減重,營養師李婉萍提醒:「不吃飯,只吃肉類和蛋白質,問題更大!」因為肉食含有較高的飽和脂肪,若吃太多又忽略油脂問題,就容易造成壞膽固醇上升,而攝取過多的蛋白質也會對腎臟造成負擔,提高罹患尿酸與腎結石的機率。

陳峙嘉解釋,人活著就是要有「穀氣」,不吃飯減肥可能一開始會瘦一兩公斤,一旦時間久了,導致穀氣不足,身體就會使用備用的脾氣,而脾臟掌管消化代謝的問題,脾氣一虛,代謝變慢就不容易瘦。

還在「不吃白飯」減肥? 醫師曝光背後驚人代價

甚至很多人認為一旦吃進碳水化合物,大发3d平台讓葡萄糖進入血液,血糖上升、脂肪堆積就會發胖,但要維持正常身體運作,每個人一天需約100公克的葡萄糖或澱粉,大約一碗半的飯量,中醫師陳峙嘉就提到,門診時最常聽到的就是「我不敢吃飯」、「吃飯會胖」,但是醫師強調,這樣的觀念反而可能會越減越肥。

责任编辑:3分3d玩法
?
3分3d计划版权与免责声明

凡本网注明“X月X日讯”的所有作品,版权均属3分3d计划,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:3分3d计划”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

3分3d计划授权咨询:0392-3201587

客服电话:0392-3313875 投稿箱: 2315789961@qq.com

3分3d计划 版权所有:Copyright © hebiw.com All Rights Reserved.

河南省互联网违法和不良信息举报中心

X关闭
X关闭
友情链接: